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Oro y negro, los colores de una pasión

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Por: Andrés Cascante, 2do. Línea en Cerberos Rugby Football Club

Cerberos, el perro mítico de tres cabezas, guardián del inframundo empezaba a configurarse como la imagen del club de rugby quiteño y a darle forma a su espíritu. Pero, ¿qué colores debía tomar este espíritu? ¿Qué color tiene la hermandad, el compromiso, el esfuerzo y la disciplina? ¿Cuál es el color de la pasión? Reunido ahí, el cónclave de los fundadores de este club naciente, revisa el espectro de luz en sus cabezas, buscando cuál de todas las manifestaciones del prisma newtoneano podría coincidir con lo que en los corazones palpitaba.

EL PROTECTOR BUCAL EN EL RUGBY

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Por: Dr. Enver Sánchez, Especialista en Medicina Familiar y jugador de Cerberos Rugby Football Club

Un protector bucal es un aparato flexible hecho de ethyl vinyl acetato que se usa en deportes de contacto para proteger la boca y otras partes del cuerpo de un posible trauma.

Aunque el protector bucal tiene como función específica resguardar la boca, no sólo protege esta parte del cuerpo, también salvaguarda los huesos de la cara ya que debido al espesor que tiene, hace que la mandíbula esté un poco alejada de la base del cráneo, y por esta razón, a su vez protege la columna también. Este implemento ayuda a proteger también el cuello y el cerebro, ya que cuando se golpea o se recibe un impacto, se genera una onda que viaja desde la superficie hasta la parte posterior de la cabeza, generando así fuertes vibraciones en el cerebro que lo hacen golpear contra la parte posterior del cráneo. Con el protector bucal, esa onda se amortigua, se detiene en la mandíbula sin llegar hasta el cerebro, evitando así lesiones a largo plazo.

El Rugby más allá de los mitos

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Por: Eloy Basantes, Medio Scrum de Cerberos Rugby Football Club

En un país y una sociedad donde el fútbol es el deporte más popular, el momento en que aparecen nuevos deportes se desarrollan una serie de mitos a su alrededor, ya que no se conoce la esencia del mismo. El rugby más allá de ser un deporte rudo, es un deporte que inculca muchos valores que se aplican dentro y fuera de la cancha, pero cuando este deporte no se entiende, es difícil captar estas situaciones en un partido. 

El rugbier ecuatoriano (o hasta latino) cuyos padres no le han dicho que el rugby es un deporte muy violento y que se va a lesionar fácilmente, tiene mucha suerte y debe aprovecharla para crecer con su apoyo en el deporte, esta situación no es muy común en nuestra sociedad. Lo que la gente no sabe es que a nivel profesional la cantidad de lesiones es muy similar entre jugadores de fútbol y jugadores de rugby, pues un jugador de rugby entrena su cuerpo para soportar los golpes a los que está expuesto. ¿Y en cuanto a la violencia del deporte? Tal vez la agresividad y la cantidad de contacto hacen que el rugby parezca violento, pero realmente los jugadores de rugby no entran al contacto con el fin de dañar a su rival, sino para recuperar la posesión del balón. 

Tercer tiempo: la diferencia que tiene el rugby con otros deportes

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Por: Ricardo Enrique Ortiz, 2do. Línea de Cerberos Rugby Football Club

El pasado febrero del 2016, en un juego de futbol argentino entre Estudiantes de La Plata y Gimnasia, donde se disputaba la “Copa Amistad”, terminó en todo lo que uno puede imaginar menos en dos jugadores, de ambos equipos, estrechando sus manos en señal de celebración. Entre patadas, golpes y con más de 15 jugadores suspendidos, la pregunta sería ¿Dónde quedó el Fair Play o juego limpio que siempre promocionan?
 
Al ver esto, Leonardo Bigi, quien es un entrenador de Rugby y creador de la Fundación Pueblo Rugby en Córdoba - Argentina, se encargó de llevar al futbol una tradición, tan significativa para el planeta ovalado, como lo es el Tercer Tiempo con la simple intención de priorizar el juego limpio. Pero ¿Qué es lo que hace tan interesante esta tradición?

La importancia de la alimentación en el Rugby

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Por: David Troya, Pilar de Cerberos Rugby Football Club

Alimentarnos bien es algo que todos buscamos. El rugby, al ser un juego que involucra fuerza, velocidad, intensidad y resistencia, demanda un alto desgaste energético de los jugadores tanto en los entrenamientos como en los partidos y durante la recuperación. Por lo tanto, la alimentación tiene un rol protagónico para el adecuado desarrollo y desempeño deportivo.

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